适合老年人的卧室改造想法

老年人需要一间适合老年人的卧室。改造卧室使之适合老年人居住并不麻烦。你只需要放弃美观而追求功能。

有几种类型的就地老化家具可用于重塑卧室。金宝搏娱乐本指南将介绍一些最好的卧室改造想法，以适应老化。

为什么老年人要重新装修他们的卧室?

关于四分之三的退休人员选择在家养老，而不是搬到辅助生活之家。随着年龄的增长，老年人可能会遇到行动不便的问题。随着时间的推移，患有关节炎或帕金森病的房主可能会失去平衡。

因此，改造卧室以满足老年人的各种健康需求是必不可少的。

年纪较大的屋主容易出现一些隐患，例如楼面滑滑，楼面踏入门槛高浴室．

行动不便的老年人可能会发现在卧室里行走很困难。如果卧室的门不能让轮椅通过，那么重塑它是必要的．

为老年人友好的卧室进行安全升级

有些升级是昂贵的，而其他的不会花你很多钱。这里有一些改造的想法，是完美的老年生活。

1.Senior-Friendly地板

你选择的地板材料必须是防滑的。它可以让老年人独立行走，而不用担心摔倒。如果家里的长辈摔倒了，地板材料应该提供足够的缓冲以减少冲击。

• 地毯在地板上铺地毯对老年人摔倒或滑倒有很好的缓冲作用。防滑地板的选择是舒适的脚下，提供隔热御寒。地毯会积聚灰尘和过敏原，所以对于有呼吸道疾病的老年人来说可能不太理想。如果你和老年人住在一起，请保持地毯干净。

• 强化地板:强化地板比传统的硬木地板更贵，但安装难度更小。它们很容易清洁，而且不像地毯，它们不会积聚碎片或灰尘。但是，你应该谨慎，因为它们和硬木地板有同样的安全问题。

• 乙烯基如果你想要一个比硬木更便宜的替代品，乙烯基是一个可靠的选择。乙烯基地板很耐用，不需要任何特殊护理。套房卧室应该铺乙烯基地板。因为乙烯基是防潮的，脚湿了踩在地板上不是问题。他们有各种各样的风格，包括防滑的纹理。

• 软木地板软木地板非常柔软，非常适合老年人在上面行走。软木是防滑的，并提供了一个缓冲表面的事件摔倒。你应该只吸尘或清扫软木地板。对未密封的软木地板要格外小心，因为它很容易被湿气和宠物划伤。

• 橡胶地板:除了要有美感之外，地板的材质也要简单。你的décor偏好和预算是影响你购买决定的另外两个因素。

2.更换门把手

用杠杆插销代替门把手，使老年人更容易转动门把手。与门把手相比，杠杆的抓地力更好，转动起来也更省力。门的杠杆不仅是功能性的;它们也有当代设计。你可以得到一个青铜，铜或钢饰面。

杠杆式、推式和u型门把手ADA-compliant．这些门把手对于手无力或疼痛的人来说很容易，比如患有关节炎的人。

3.智能家居技术

• 感烟探测器:烟雾探测器在发生火灾或烟雾时向房主发出警报。建议安装一个可以检测一氧化碳的烟雾探测器。对于老年人，你想安装一个响亮的声音。还有震动警报器和频闪灯，专为听力或视力受损的老年人准备。
• 智能插座有了智能插头，老年人就不必亲自去切换家里的电子设备了。智能插头连接WiFi。通过Alexa或谷歌Assistant，老年人可以打开灯、空调、加湿器、水壶等。
• 智能应急联络系统:一个老年人可能没有人一天24小时，一周7天监测他们的健康状况。医疗警报系统可以作为手表或壁挂式设备使用。在床旁安装一个可以让老年人在感觉不舒服时寻求帮助。
• 家庭安全系统除了监控摄像头，运动传感器还会在有人闯入时提醒老年人。使用控制面板，他们可以锁上所有的门窗，并启动警报。顶级品牌ADT而且Vivint此外，还包括语音指令，以防年长员工不太懂技术。
• 智能接触传感器:使用智能接触传感器，老年人可以在发生烟雾、漏水或安全漏洞时从呼叫中心获得警报。传感器还可以通知护理人员。如果没有人回应，就联系警察或消防部门。
• 智能锁:老年人使用智能锁时，不必担心丢失钥匙。他们可以用遥控器锁或解锁门。如果他们不锁门就睡着了，你可以用智能手机把他们锁上。智能锁还能减少老年人把自己锁在卧室里的几率。
• 智能壁灯:动作感应灯在有人起床后立即亮起。当放置在墙上时，它们会照亮所有的障碍物，减少摔倒的机会。带有触控开关的床头灯也是老年人的理想选择。只要按一下开关，灯就开了和关了。

这些智能设备对老年人来说应该使用简单。您必须更换它们的电池并测试它们以确保它们正常工作。

4.家用楼梯电梯(如果你的卧室不在楼下)

老年人可以通过楼梯电梯进入一楼的卧室。这是一种可以在楼梯扶手上上下移动的座椅。安装它们可能会很昂贵，尤其是对于弯曲的楼梯。不过，对于老年人来说，它们比爬楼梯更安全。

5.放下衣柜杆

上了年纪的人可能会很吃力地去拿标准衣柜杆上的衣服。你可以选择将新的衣柜杆固定在与眼睛平齐的位置，这样更容易够到，也可以购买下拉式衣柜杆。自动下拉衣柜杆降低衣服到一个可及的高度使用开关。下拉式衣柜杆可以承受75磅的重量。想要更多的存储空间，你可以利用低架子和储物篮。

6.卫生间立管

马桶立管用螺丝固定在标准马桶上。额外的高度有助于老年人使用厕所没有压力。在立管上增加臂增加了安全性。行动不便的老年人在蹲下或从厕所起来时，可以使用把手来保持平衡。

相关:改造就地老化浴室的概念

7.适当的照明

一个对老年人友好的卧室应该提供良好的环境光线以保证良好的能见度。随着年龄的增长，人们的视力会下降。照明水平老年人应该比年轻人增加50%

但是，也不能太亮。眩光是由于太多的光线进入眼睛，导致不适。购买可调光的LED灯泡，这样老年人就可以根据自己的喜好设置照明水平。

8.床上的修改

对于老年人来说，从过高或过低的床上爬起来都让人望而生畏，尤其是那些患有背痛和关节炎的人。对于最佳的床高度，老年人的脚应该与地面保持90度角。

如果床是不可调节的，你可以通过切断木腿或购买一个新的床架来降低它。

高密度床垫为老年人提供了最大的舒适，并有助于脊柱对齐。床栏杆是床的一个很好的补充。

他们在起床时提供支持，防止老年人从床上摔下来。

老年人卧室安全清单

在为老年人设计卧室时，安全永远是第一位的。以下是确保老年人卧室安全的一些建议:

• 搬走任何碍事或有锋利边缘的金宝搏娱乐家具。
• 确保整个房间都有足够的照明。
• 保持房间整洁。把所有的电线固定在墙上，把不用的电线存放在卧室外面。
• 使用远程控制或语音命令设备进行通信。您应该在设备上保存紧急联系人。
• 保持卧室没有地毯和垫子，以减少滑倒的风险。

结束

一个老年人友好型的卧室对于老化是至关重要的。改造老人的卧室可以确保他们在自己的私人空间里感到舒适和满足。对于有残疾的老年人，在改造他们的卧室时，你需要考虑他们的需求。

安装安全装置，如扶手，并拓宽门口。残疾人权利教育和保护基金(DREDF)建议轮椅使用者的床高为20-23英寸(从地板到床垫顶部)，腿可以活动。