清洁是什么?
清洁是保持干净和保持保持清洁的习惯的条件。清洁可以指自己(个人卫生)和物理环境，如房子或工作场所。
1791年，卫理公会的创始人约翰·卫斯理说:“清洁仅次于圣洁。”这句名言至今仍在使用。
清洁的历史
“清洁”一词与基督教、伊斯兰教和印度教有宗教联系。每个宗教都有鼓励良好个人卫生习惯的经文。但在宗教背景下，清洁也与纯洁联系在一起。
虽然清洁习俗可以追溯到公元前19年，当时古罗马人开始使用公共浴室，但直到19世纪末，一位法国化学家才发现了细菌理论。
19世纪60年代，路易斯·巴斯德证明了变质食物中看不见的细菌会导致感染和疾病。罗伯特·科赫阐述了细菌理论，表明特定的细菌可以导致疾病。
细菌理论的发现导致了许多卫生方面的改善，包括更频繁地洗手和家庭卫生实践。
细菌理论发现后，妇女被鼓励保持清洁习惯在他们的家中减少细菌-现代的诞生家政．这些做法在今天仍然受到鼓励，妇女承担了大部分清洁和准备食物的责任。
清洁房子的优点
在19世纪后期，清洁和减少细菌增加了死亡率，但这并不是唯一的好处。干净房子的其他好处包括:
- 减少过敏原经常清洁可以减少家里的灰尘和过敏原，这对那些患有季节性过敏、哮喘和其他呼吸系统疾病的人很有帮助。
- 阻止病毒传播-在感冒和流感季节消毒，减少病毒传播给家庭成员的机会。
- 害虫防治家里的盘子放了好几天，地板上有面包屑，会吸引老鼠、蚂蚁和蟑螂等害虫。
- 增强心理健康杂乱会导致抑郁和注意力下降。一个干净整洁的家会产生相反的效果，提高工作效率和情绪。
- 更好的时间管理一个干净整洁的家可以让家庭成员找到他们需要的东西。另一方面，凌乱的房子让早上的准备变得很麻烦。
- 节省的钱-在一个整洁有序的家里，很容易看到手头有什么物品，防止家庭成员购买重复的物品。
- 更少的压力对一些人来说，在辛苦的一天结束后，凌乱的房子会给他们带来压力，让他们无法放松。
- 社会福利整洁的房子比肮脏的房子更容易欢迎朋友和家人。
如何保持房间清洁
保持房间清洁最简单的方法就是养成捡垃圾、收拾物品、定期洗衣服和盘子的习惯。
以下是其他有用的建议:
整理
整理是清除不需要和不使用的物品的过程。根据它们的状况，这些物品可以扔掉或捐赠。
当你整理时，你减少了你房子里的库存。你拥有的东西越少，就越容易保持你的家整洁有序。
完成日常基本任务
保持清洁的关键在于日常习惯．扔掉垃圾，把脏衣服放进洗衣篮里，用完的东西要收起来。另外，考虑每天在同一时间洗碗。如有需要，擦拭柜台和地板。
每周做一次更深层次的清洁
目标是每周完成特定的清洁任务。这些工作包括擦柜台、扫地、拖地、清洁厕所和洗衣服。
一份清洁清单可以帮助你保持良好的状态家务琐事。
与清洁有关的术语
清洁的其他术语包括整洁、整洁、卫生和个人卫生。与干净的家相关的术语包括整洁、极简主义、有条理和保持良好。